Quand le bien-être vient de l'intérieur...

Centre de fitness et de bien-être   

Heures d'ouverture : 7 h - 23 h, (24 h/24 pour les clients de l'hôtel)    

Doté d'équipements ultramodernes, notre centre de fitness et de bien-être est adapté à tous les niveaux d'expertise, d'expérience et de forme. Il propose la Core Centric Method, méthode d'entraînement fonctionnel développée par Arke pour un entraînement progressif et des résultats rapides. Découvrez également le Système d'entraînement pour évaluer votre niveau, définir vos objectifs et concevoir votre programme d'entraînement personnalisé.

Coach sportif

Notre équipe de professionnels du bien-être vous aidera à évaluer votre niveau, à définir vos objectifs et à mettre en place votre programme d'entraînement personnalisé. (Réservé aux clients de l'hôtel et aux membres du centre de fitness et de bien-être).

Séances d'entraînement

Cours de tai chi, de Pilates, de fusion fitness (mélange d'arts martiaux, de kungfu et de boxe) et Core Centric Method. Des cours particuliers et semi-particuliers (pour 2 personnes) sont également proposés. (Réservé aux clients de l'hôtel et aux membres du centre de fitness et de bien-être).

Piscine

Heures d'ouverture : 7 h - 23 h, (24 h/24 pour les clients de l'hôtel)

Notre superbe piscine intérieure chauffée de 25 mètres est idéale pour faire des longueurs ou se détendre. Une cuisine équilibrée est servie sur terrasse. (Réservé aux clients de l'hôtel et aux membres du centre de fitness et de bien-être). Il est possible d'acheter un bon d'accès pour une personne non-cliente de l'hôtel ou non-membre du centre de fitness et de bien-être).

Cours de natation, entraînement aquatique personnalisé

Nos maîtres-nageurs proposent aux débutants de nager à leur propre rythme pour être parfaitement à l'aise dans l'eau. Ils dispensent aux nageurs plus expérimentés des conseils pour améliorer leur condition physique et leur souplesse via des techniques d'entraînement aquatique. (Réservé aux clients de l'hôtel et aux membres du centre de fitness et de bien-être).

CENTRE DE FITNESS

RÉSERVATIONS

+86 (21) 2082 9868 mosan-spa@mohg.com

HEURES D'OUVERTURE

7am - 11pm (Daily)
24 hours for hotel guests and residents

TÉLÉCHARGEMENTS